Vida sostenible

Bolis para los indios

30 sep , 2011  

Hoy os presentamos una nueva colaboradora de queremosverde.com, Justine de la Bretonne.

Esperamos que este sea el primero de muchos artículos y que a todos vosotros disfrutéis tanto de ellos como lo hacemos nosotros.

Y a continuación, ya os dejamos que leáis el artículo:

Hola a todos,

Quisiera empezar mi colaboración en esta web con un artículo que me ha dejado “epaté” (que al ser en francés, es una forma muy fina de decir despatarrada). El título lo dice todo: “CALMANTES Y BOLÍGRAFOS PARA APACIGUAR A LOS INDIGENAS DE PERÚ”.

La cuestión es que una gran compañía de gas, ha pasado por una reserva de indios Nahua para llevar a cabo pruebas medioambientales a fin de evaluar si el suelo es adecuado a sus intereses comerciales. La citada reserva fue creada en 1990 para proteger los derechos territoriales de los indígenas vulnerables, ya que se enfrentan a su total extinción, en caso de abrirse sus territorios.

Según un líder de la comunidad, han recibido material médico (calmantes), de papelería (bolígrafos) y promesas de trabajo (???), sin duda, productos todos ellos de “primerísima necesidad” en lo más profundo de la selva amazónica.

Analicemos el asunto con la seriedad y rigor con que a partir de ahora abordaremos estos temas:

Empecemos por los calmantes:

¿Realmente los necesita un indígena de la selva? ¿Están realmente tan expuesto al “stress” de la “global way of live” ? :

Empiezan el día cuando se despiertan (así, sin despertador ni alarmas); se dedican a pescar, cazar y recolectar frutos cuando tienen hambre, se relacionan de forma natural en sus comunidades, se emparejan cuando les “pica”, se pasan largas horas en hamacas contemplando la vida pasar…… y si tienen problemas de salud, recurren a la inmensa farmacia natural que tienen a su alrededor.

Con respecto a los bolígrafos – tengo una duda existencial: ¿serán naranja? ¿serán cristal?  – Ahora en serio: ¿Para qué necesita un indígena un puñetero “boli”?. Para escribir ¿donde?, ¿El qué? ¿A quien? ¿Cómo?…. Su cultura se transmite de forma oral, a través de los mayores de la comunidad.  Conservan la forma más perfecta de vivir su cultura: compartiendo.

Pero lo que  me indigna del todo es lo de “promesas de trabajo”  ¡¡¡Venga, Coño!!!

Prometer un horario de 8 a 17; con un salario base justito (total, no tienen donde gastarlo), enseñarles a manejarse con un PC, soportar el insufrible sonido del teléfono, y comer de tartera.

A ver si nos enteramos: esa gente vive feliz sin contactar con nosotros. Sólo piden resignadamente que se les respete las reservas que les han asignado. De hecho, 15 pueblos indígenas se han resistido al contacto. Con la vida que llevan, cualquiera se mete en nuestra vorágine diaria:  vamos corriendo a todas partes, nos pasamos el día fuera de casa, no tenemos apenas relación con los nuestros, hacemos cábalas para llegar a fin de mes, en vez de pescar o cazar pasamos el día de descanso por el suplicio de la compra en el “super”, calculando mentalmente el montante de lo cargado en el carrito (vehículo infernal donde los haya), tenemos hipoteca, “stress”, depresión, dependencia de la moda (a los indígenas les basta un taparrabos),….

Lo más triste de todo este tema, es que con cada comunidad que se extingue, también perdemos un inestimable tesoro de sabiduría y vida en comunión con el entorno y las estaciones del año.

Por todo ello, quiero dejar constancia de mi más profunda indignación por esta falta total de ética y de respeto.

Justine de la Bretonne

 

 

 

 

 

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Vida sostenible

Hagamos los masajes ecológicos

29 sep , 2011  

Desde hace miles de años, cuando no había hospitales y la medicina utilizaba únicamente métodos y medicinales naturales sin ningún tipo de química, el hombre ha buscado la manera de poder curarse, preveer enfermedades o por qué no, el puro disfrute a través de los masajes.

Con tanto tiempo y con las diferentes afecciones del hombre, se ha producido una especialización en el tipo de masaje en función de si lo que busca es estimular la circulación, relajar o curar una articulación con un esguince.

Y junto al masaje, los aceites y ungüentos utilizados para darlos o hacerlos, según con quién estemos hablando, han ido cambiando junto al masaje. Así, no siempre el masaje es tan ecológico como creemos. Si los ungüentos contiene productos químicos pueden producirnos alergias o irritaciones en la piel.

Por ello, ya que durante el masaje, la piel sufre una presión a la que no está acostumbrada, debemos cuidarla con aceites ecológicos para masajes.

Este tipo de aceites está fabricado con materias primas procedentes de la agricultura ecológica. Con la garantía que ofrece su certificación y su ausencia de sustancias irritantes y nocivas.

Las opciones que se nos presentan son amplias y variadas. Las materias primas que los forman van desde las almendras, el hinojo, limón, ciprés… todo en función del tipo de masaje que vayamos a recibir.

Una de las certificaciones que podemos encontrar en este tipo deproductos es Ecocert, de la que ya os hemos hablado en alguno de nuestros artículos.

Elegir este tipo de productos, hará no sólo que nuestro masaje sea mucho mejor para nosotros, si no también para el medio ambiente. Evitando la producción industrial y el posterior vertido de sustancias químicas contribuimos a conseguir un mundo verde y sostenible.

Incluso, podemos hacer nuestros propios aceites ecológicos para masajes en casa, como nos explican en el blog Vida Ecológica.

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Autosuficiencia,Decrecimiento,Reciclaje,Vida sostenible

McGyver fabrica sus propios hornos

28 sep , 2011  

Es mediodía, hora de comer, acabas de terminar la mudanza, en el traslado se te ha fastidiado la vitro y para colmo no tienes un duro encima para salir a comer algo… ¡qué haría McGyver en este caso? ¡Una cocina solar!

Cogemos las cajas de la mudanza, papel de aluminio y revolvemos en nuestra caja de herramientas, nos hacemos con lo necesario y nos ponemos manos a la obra:

Total, para hacer el primer horneado de la historia hubo que fabricar también el primer horno, y nosotros no vamos a ser menos. Ya hablamos en otro artículo como construir un horno solar basándonos en un efecto lupa, y de hecho todos los hornos funcionan de forma similar, pero dado que la imaginación humana es infinita, vamos a proponeros otros métodos, otras manualidades.

En primer lugar, como decíamos al principio, con cuatro cosas que tengamos por casa podemos hacer un horno muy efectivo que nos puede servir para cocinar casi cualquier cosa, aquí os dejamos los materiales necesarios:

- 3 planchas de cartón ondulado doble 70 x 70 cm aprox.
– 1 vidrio de 5 mm aprox. 50 x 60
– Papel de aluminio
– Papel de periódico
– Termómetro hasta 150 grados
– 1m Varilla roscada 4 mm
– 1 plancha hierro conductora 50 x 40 (hierro ó similar)
– Cola blanca
– Silicona
– Pintura negra anticalórica
– Papel de diario reciclado
– Pequeñas herramientas de taller: cinta métrica, pincel, tijeras…

y como construirlo aquí

Pero bien es cierto que a veces no tienes tanta cacharrería, o simplemente eres vago e impaciente (…puede ser, ¿porqué no?), de manera que os vamos a facilitar la forma de hacer algo mucho más espartano y rápido, como quién dice con “cuatro chismes”, que son de muy fácil adquisición:

- Un reflector/protector de parabrisas
– Una rejilla (como las que se usan para las comidas calientes, con “patas”)
– 12 cm de Velcro
– Un recipiente negro (o de color oscuro)
– Un cubo, cesta o similar
– Una bolsa para horno.

Instrucciones aquí

Así que no nos queda nada más que afilar nuestra multiusos y disfrutar con las manualidades igual que nuestro heroe de ficción.

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Decrecimiento,Higiene personal ecológica,Vida sostenible

Recuperemos el jabón artesano y natural

27 sep , 2011  

Seguro que muchos aún recordamos esas imágenes de mujeres frotando la ropa sobre una tabla de lavado de esas de madera en el lavadero del pueblo o en la orilla del río, refregando la ropa con esos “ladrillos” de jabón blanco o algo amarillentos, jabones que en muchos casos hemos visto hacer a nuestras abuelas, removiendo y removiendo y removiendo y removiendo… hasta que cuaja, jabones muy naturales, jabones sin más pretensión que la de hacer su función.

Hoy sin embargo estamos asistiendo al resurgir de este producto, donde nuevas pequeñas (y a veces no tan pequeñas) empresas están perfumando, coloreando, “aliñando” y vistiendo “de bonito” el jabón, aportándole nuevas propiedades, usando aceites esenciales, plantas, barros y demás, pero sobre todo intentando que el jabón vuelva a ser algo respetuoso con la naturaleza.

Desde queremosverde.com, alentamos a todo el mundo a buscar por Internet, leer y sobre todo preguntar a nuestros mayores, para que nos enseñen a fabricar nuestro propio jabón, aprovechando de esta manera, por ejemplo, el aceite viejo de la cocina y convirtiéndolo junto con algún aceite esencial, en un jabón apto para la lavadora, reciclando totalmente ese aceite que de otro modo resultaría muy contaminante.

Podemos aprovecharnos de la inventiva humana, y añadir aceites esenciales, hierbas aromáticas, barros, etc, y usar diferentes moldes con lo que dar a nuestro jabón el aspecto que más nos guste. Como ya decíamos podemos rallar este jabón una vez curado para usarlo en la lavadora, y usar aceite nuevo (aceite de oliva ecológico de primera prensada en frío) para hacer jabón de uso corporal.

Así que os animamos a hacerlo y tomarlo como una actividad de ocio y de beneficio al medio ambiente, y quien sabe, quizás nos animemos poco a poco para ir probando con champús o espumas para el afeitado.

Os dejamos los ingredientes y un interesante vídeo explicativo:

– 151 gr. de aceite de oliva
– 48 gr. de agua
– 20 gr. de sosa

Cómo hacer jabón artesano y natural

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Producción ecológica,Vida sostenible

El suelo ecológico que pisamos

26 sep , 2011  

Os hemos hablado en muchas ocasiones de huertas ecológicas, de la producción ecológica e incluso tenemos un tutorial para crear un vermicompostador casero.

Todo esto tiene en común una cosa, sin suelo no existen, y el suelo como tal, la tierra y microorganismos que lo componen, es fundamental para la producción agrícola y cualquier otro tipo de producción ecológica.

A pesar de ser la base de todo, no le solemos prestar la atención que se merece, ni el cuidado ni sobre todo la composición ni cómo se puede mejorar, siempre de forma ecológica.

En el próximo vídeo, podréis ver una pequeña explicación sobre el suelo, de qué está compuesto, cómo puede “alimentarse” y cómo puede mantenerse un suelo ideal para practicar la agricultura ecológica.

DOCUMENTAL El suelo en la Agricultura Ecológica´09. Alejandro Gallego from Tekieroverde on Vimeo.

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Consumo ecológico,consumo sostenible,Decrecimiento,Vida sostenible

Bodas ecológicas, cuando el amor es verde

23 sep , 2011  

¿Quieres casarte conmigo? Una pregunta deseada por muchos, ignorada por otros y en definitiva el fin o el comienzo para muchas parejas y que como casi todo puede hacerse de muchos modos, nosotros hoy os damos pistas de cómo podría ser una boda “ecológica”, aunque el matrimonio no tenga mucha lógica para algunos/as…

Las bodas ecológicas, ceremonias, banquetes y demás detalles pensados para cuidar el medio ambiente están de moda, países como EEUU o UK están muy puestos en este tema y las empresas especializadas en organizar este tipo de bodas han empezado a proliferar. En España aún no es muy conocido, así que los que queráis celebrar una boda de estas características tendréis que dedicar un poquito más de tiempo en localizarlo todo acorde a estos principios.

Pero exactamente… ¿en qué consiste celebrar una boda ecológica? Si estáis pensando en vestidos elaborados con piel de patata no vais desencaminados, aunque obviamente no se trata de ir disfrazada de bolsa de la compra. La idea de organizar una boda ecológica afecta a todos los aspectos que conlleva, hasta donde cada cual considere. Os dejamos algunas cuestiones que podréis tener en cuenta para hacer tu boda verde:

  • Trajes y complementos fabricados con tejidos orgánicos. Y sobre todo que posteriormente sean reutilizables, trajes de un solo uso (a no ser que sean de patata), supondrán un derroche. Puedes alquilarlos, o donarlos una vez concluyas el enlace.
  • Usar bicicletas en los desplazamientos a los diferentes escenarios de la boda, o hacer toda la celebración en un mismo entorno (por ejemplo una casa rural), o al menos proponer que los invitados acudan en transporte público o facilitar uno colectivo…
  • Disminuir en lo posible el uso de luz artificial. Buscad espacios con amplios ventanales para poder disfrutar de la luz natural. Si se realiza al aire libre se podrá aprovechar las horas de luz etc.
  • Detallitos de boda e invitaciones ecológicas, realizados a partir de materiales reciclados, ¿qué tal unos chocolatitos orgánicos o unos jabones naturales? Una opción además solidaria podría consistir en que el regalo suponga una donación a una ONG etc…
  • Flores de papel o tela, o de cualquier otro material reutilizable, aunque si preferís las flores naturales siempre podéis escoger plantas con raíz, que posteriormente podrán adornar vuestro nidito de amor..
  • Menús orgánicos, elaborados con materias primas ecológicas que podéis encargar a alguien próximo que use esta materia prima de productores/as cercanos, todo sabrá mejor, haz un menú acorde a la temporada y si algo os sobra, hay lugares donde entregarlo para que otros menos afortunados lo compartan, usa menaje reciclado e imprescindible.
  • Invitaciones virtuales o elaboradas en papel 100% reciclado.
  • ·La idea es salvar algunos árboles al enviar tus invitaciones vía email o correo electrónico, esto te ahorrará mucho dinero y además colaborarás con el medio ambiente disminuyendo la cantidad de residuos producidos por los restos de papel. Solamente deberás concentrarte en buscar un diseño elegante y hermoso y redacta un texto emotivo que acompañará ese diseño.
  • Alianzas y anillos de compromiso. Mucho se ha hablado de los diamantes como uno de los negocios más sucios del mundo. La producción de un anillo resulta en 20 toneladas de desperdicio minero. Compra las joyas para tu boda en sitios que cumplan con las leyes de la protección del trabajador, con el medio ambiente o que vendan piezas de metal reciclado. Pueden pensar también en lucir joyas reutilizadas de la familia o bien con garantía de que la piedra y el metal precioso no vienen de zonas en conflicto y de que su extracción sigue criterios ambientales.
  • Fotografía. Toma tus fotografías con una cámara digital y procura que el fotógrafo te muestre las mismas en un CD sin tener que imprimir las pruebas en papel. Pide un disco con todas las fotos y así podrás seleccionar aquellas que deseas imprimir y conservar sólo las que quieras en papel. Además puedes compartir tus fotos como una presentación de diapositivas o en una galería de imágenes en tu sitio de Internet en lugar del tradicional álbum de fotos. Descarta el uso de cámaras desechables.

En definitiva, casi cualquier cosa que interviene en una boda puede ser tenido en cuenta desde un punto de vista más sostenible. Para que la celebración suponga el menor impacto al medioambiente posible, podemos aprovechar para que las inversiones que haya que hacer en la boda sean en favor del medioambiente, de lo orgánico y lo natural.

Una boda ecológica también puede ser una boda más económica. Si lo piensas, los principios son los mismos: Reutiliza, ahorra y sé creativo/a.

La próxima semana… ¡¡el viaje de luna de miel!! saludos y que tengáis un buen día, sea cual sea vuestro estado.

 

Europa Press.- Los matrimonios británicos más modernos apuestan por las ‘bodas ecológicas’ para reducir su impacto ambiental

Este tipo de celebraciones alternativas se caracterizan por que todos sus elementos, incluido el vestido de novia, están fabricados a partir de materiales reciclables.

Los invitados acuden en bicicleta a los distintos festejos, cultivan las flores para la decoración y el ramo de la novia en la propia casa de ésta y producen comida casera para servir en el banquete.

Algunas novias prefieren buscar la iglesia más cercana a su casa para que ella y sus damas de honor puedan llegar hasta la misma caminando. Pero también están tomando conciencia ambiental los regalos ecológicos que ya han comenzado a formar parte de esta actitud.

Actualmente están surgiendo en Reino Unido lugares de celebración, productos y servicios especializados en las ‘bodas ecológicas’. Algunos coordinadores de bodas ya hablan de ‘eco-chic’, un término que describe la calidad y estilo que pueden mostrar este tipo de enlaces organizados en su totalidad pensando en el Medio Ambiente.

Las grandes celebraciones que las estrellas de Hollywood realizan para sus bodas ahora empiezan a mirarse con cierto recelo. Es el caso de la actriz británica Liz Hurley, cuya boda fue calificada de “enlace no tan ecológico” por el periódico ‘The Independent’, tras haber estudiado minuciosamente los detalles de la opulenta ceremonia y determinar su impacto ambiental.

Se estima que, tras el traslado de los invitados en avión desde Reino Unido hasta la segunda celebración en India, se produjo un total de 200 toneladas de emisiones de gases de efecto invernadero a la atmósfera; mucho más de lo que cualquier pareja produciría en el plazo de diez años.

Acerca da las bodas ecológicas

Donaciones

Joyería:vhttp://www.greenkarat.com/

Busca tu floristería ecológica más cercana

Maquíllate, maquíllate

Servicio especializado de asesoramiento y organización de bodas ecológicas

 

Vida sostenible

Juguetes ecológicos para mascotas

22 sep , 2011  

Las mascotas han acompañado al hombre desde hace decenas de miles de años, como es el caso de los perros y los gatos. Esto, es conocido debido a la aparición de estos animales en pinturas rupestres y en el caso de los egipcios han llegado incluso a encontrarse momias de gatos.

Y estando desde hace tanto tiempo a nuestro lado, y dándonos su apoyo y su cariño, aunque a algunos les parezca exagerado, es porque no han disfrutado de la experiencia de vivir con una mascota, es la hora de que les correspondamos.

Además de dedicarles tiempo para pasear, jugar y educarles, podemos cuidar su alimentación, dándoles piensos ecológicos, como comentábamos en nuestro artículo sobre cómo tener mascotas de la forma más ecológica posible.

Y uno de los grandes placeres y motivos de que las mascotas tengan una capacidad sanadora y benefactora sobre las personas con quienes conviven, es el juego.

Una mascota alegre y juguetona asegura un ambiente más distendido, una mayor estabilidad y además también se hace algo de ejercicio, por lo que todo son beneficios, y los inconvenientes que suponen quedan minimizados.

Y ya que las mascotas, por lo general, perros y gatos, utilizan la boca para jugar, ya sea mordiendo las pelotas que les tiramos, tirando del un trozo de cuerda o dando lametones, ¿no deberíamos recurrir a juguetes ecológicos para ellos? Así evitaremos que entren en contacto directo con sustancias poco recomendables .

Entre las opciones que tenemos para elegir entre los juguetes ecológicos para mascotas, nos encontramos con Hurley, un hueso con el que podrán jugar, tirar y morder y que está garantizado contra todo daño a la mascota además de ser 100% reciclable.

Fuente: http://www.westpawdesign.com/catalog/dogs/dog-toys/eco-friendly-dog-toys/eco-friendly-products/hurley

Si llega el caso de que nuestra mascota da buena cuenta del Hurley y consigue dejarlo en un estado que no se pueda jugar más con él, podemos recurrir entonces a los Mini Plush, de Hunter, que con diferentes formas y colores harán las delicias de nuestras mascotas y cuidarán también de su salud, pues sus materiales tienen composición totalmente orgánica, al igual que los colorantes y tintes, de forma que podemos dejar tranquilamente a nuestras mascotas mordiendo, tirando y sacudiendo estos muñecos.

http://www.masqueanimales.com/Juguetes-ecologicos-Mini-Plush-para-perros/

Y para esas mascotas hiperactivas, que no paran ni un momento, podemos elegir la Squareball de Ruffwear y lanzarla una y otra vez hasta que se canse, o mucho más probable, terminemos cansados nosotros.

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energías renovables,Vida sostenible

¿Y si ya tuviésemos el combustible del futuro?

21 sep , 2011  

Hoy os traemos un pequeño documental en el que se evalúan las diferentes alternativas energéticas que existen y se están desarrollando frente al petróleo como fuente principal de energía, por ejemplo, en el transporte particular, donde poco a poco, los coches eléctricos se van abriendo hueco, aunque continua siendo un número mínimo de vehículos respecto a los que utilizan combustibles de origen fósil.

En este documental vamos a poder ver la realidad actual en la que no está claro el tipo de combustible que reemplazará a los combustibles fósiles. En plena lucha por ver cuál será el combustible del futuro, el combustible capaz de sustituir a los derivados del petróleo.

También vamos a poder ver como combustibles que parecen ser ecológicos no lo son tanto debido al proceso y necesidades de producción de la materia prima, de forma que la industria energética se vale de estas “verdades a medias” para poder continuar con su oligopolio del control energético.

El documental, se titula “Documental Electroshock. Combustibles alternativos, coches eléctricos y movilidad sostenible” y a continuación podéis verlo e ir haciendo planes por si estáis pensando en cambiar de coche, elegir uno eléctrico.

 

Documental Electroshock. Combustibles alternativos, coches eléctricos y movilidad sostenible from Marcos Lopez on Vimeo.

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Autosuficiencia,energías renovables,Vida sostenible

Calefacción ecológica para un invierno sostenible

20 sep , 2011  

El verano ya está tocando a su fin y empiezan las mañanas y atardeceres cada vez más frescos y en los que no estorba un jersey o una chaqueta.

Es el tiempo de comenzar a buscar la ropa de invierno, y empezar el cambio de vestuario, empezar a pensar en sacar las estufas de los trasteros, preparar las plantas para las heladas… quizás no tanto, pero con lo rápido que pasa el tiempo todo sorprendernos y pasar una noche más fresca de lo normal.

Pero, ¿y si preparamos nuestra calefacción casera y ecológica?

Aprovechando que aún hace buen tiempo para estar en la calle y después del trabajo quedan aún un par de horas de sol, ahorraremos también el uso de luz artificial si disponemos de una terraza o un patio en el que hacer nuestros experimentos de bricolaje ecológico.

Otra ventaja de alguna de las calefacciones caseras que vamos a ver, es que además estaremos reutilizando materiales, con los beneficios que la reutilización ofrece sobre el reciclaje.

El primero de los ejemplos que vamos a proponer es fácilmente recreable en casa, únicamente necesitamos un poco de espacio y unas herramientas básicas, pues los materiales, podemos conseguirlos guardando las latas de refrescos que tomemos, y las tablas listones son materiales fáciles de encontrar con dar una vuelta por el barrio, al igual que el tubo de plástico.

La idea es sencilla. Se hace una caja en la que se alojan latas de refresco formando tubos, con una toma en la parte inferior, y taladrándolas hacemos que haya una corriente de aire de abajo hacia arriba. Una vez hecho cada tubo, se pinta de color negro y se aloja en la caja.

Fuente imagen: http://blog.hemmings.com/index.php/2007/04/26/almost-free-garage-heat-just-drink-a-lot-of-soda/

A la caja, previamente, se le ha hecho un agujero en la parte inferior y otro en la parte superior, que será donde colocaremos los tubos que servirán de entrada y salida de aire. Y también, pintaremos la caja de un color oscuro para aprovechar mejor la energía solar. Para finalizar, utilizaremos un plástico transparente, metacrilato o un cristal reciclado de alguna ventana o puerta y antes habremos tapado cualquier posible resquicio por el que pudiera haber pérdidas de aire caliente.

Por último, podemos hacer un soporte sobre el que lo colocaremos y que nos dé la posibilidad de orientarlo hacia el sol, de manera que podamos aprovechar al máximo el calor que éste nos brinda.

Y una vez hecho, sólo nos queda disfrutar del calor que nos dé, que no será suficiente para calentar totalmente una casa, pero al menos ayudará a templarla.

Fuente imagen: http://blog.hemmings.com/index.php/2007/04/26/almost-free-garage-heat-just-drink-a-lot-of-soda/

Otra opción de la disponemos, es de las estufas balcánicas, pero en este caso ya no podremos fabricarla nosotros mismos, pues la cerámica que las compone necesita de un proceso. Y que nos proporcionarán calor, con un consumo muy bajo y sin humos. Y además nos ofrece la posibilidad de incorporarle un horno, por lo que además de calentarnos, podremos cocinar utilizando la misma energía.

Fuente imagen: http://www.artesaniadelasierra.com/estufasbalcanicas/productos.php

 

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Vida sostenible

Nacer naturalmente

19 sep , 2011  

Parto natural, la verdad que dicho así podría sonar a que hay otro modo….y al parecer sí. Hay tantos modos como mujeres que lo llevan a cabo, y unos tenderán más a lo que la naturaleza tiene previsto para ese acto y otros serán bastantes más artificiales y medicalizados.

Con esta entrada sólo pretendemos mostrar dicho abanico y respetando la opción que uno elija, incidir sobre todo en que hay infinitos modos de tener a nuestro bebé más allá de los que habitualmente se están practicando en nuestro país.

El parto natural significará riesgos mínimos (siempre que la madre y el feto se encuentren en buen estado de salud), porque no existe alteración alguna de la madre ni el feto por medio de medicamentos. Entre sus beneficios destaca el contacto inmediato y permanente del pequeño con su madre, desarrollando su autoestima y capacidad de relacionarse con el resto.

Si optas por este tipo de parto, deberás prepararte para enfrentar los malestares propios de la fase final del embarazo por tus propios medios, pero no temas, los tienes dentro de ti, son innatos, y además pueden potenciarse mediante cursos preparatorios, yoga, hipnosis y muchos modos más, que cada vez con más facilidad se ponen a nuestro alcance.

Al no usarse anestesia química, la mujer controlará su trabajo de parto y pre-parto con el mínimo dolor posible gracias a estas técnicas y sobre todo al permitir que el organismo haga las cosas justamente del modo en que está más que diseñado, generando las sustancias y los procesos necesarios para que todo vaya bien.

El proceso del parto humano natural se categoriza en tres fases: el borramiento y dilatación del cuello uterino, el descenso y nacimiento del bebé y el alumbramiento de la placenta.

En el parto clínico en España, el parto suele verse asistido con medicamentos como oxitócicos y ciertos anestésicos (como la epidural por ejemplo) e incluso una posible episiotomía, todo esto no debería hacerse nunca de manera rutinaria, el parto más seguro es el que evoluciona espontáneamente y en el que no se interviene innecesariamente. Pero actualmente está bastante extendida este modo de proceder aún no habiendo ninguna complicación médica, sino por ligereza y evitar molestias a priori a la medre, sin sopesarse ni informarse plenamente de lo que supondrá a otros niveles.

En algunos embarazos catalogados como de riesgo elevado para la madre o el feto, el nacimiento ocurre por cesárea.

En la mayoría de casos por tanto el parto podría ser un proceso natural no medicalizado, que la mujer desarrollara con o sin apoyo de otras mujeres experimentadas, entre las que se encuentran las llamadas comadronas o parteras o por profesionales del área de la salud como las matronas o matrones. Y la participación de médicos especialistas en obstetricia que aplicarán medicamentos, podría limitarse a cuando aparece alguna complicación del embarazo o del parto que los requiera.

Además de la dualidad de tener a un bebé con o sin intervención médica existen  muchísimas variantes, desde parir en casa o en clínica a hacerlo con apoyo de técnicas específicas de lo más variadas y efectivas…

Un ejemplo que nos ha llamado la atención es el hipnoparto, cuyo objetivo es que la madre aprenda a apreciar el conocimiento innato de su cuerpo, y a relajarse durante el proceso del parto, para poder trabajar en conjunto con su bebé y lograr un parto natural sin medicamentos y sin dolor.

¿No os parece interesante?

Os dejamos varios enlaces donde podéis ampliar información al respecto de todo esto, y el enlace de un documental que nos pareció que arrojaba algo de luz ante otras posibilidades de traer a nuestros hijos al mundo más allá del hospital y la mamá tratada como enferma que solemos encontrar, aunque cada vez se estén valorando otras opciones que al ir sabiendo de ellas nos pueden permitir elegir con libertad lo que nos parezca más adecuado y útil como opción… como siempre saludos y esperamos vuestras aportaciones.

http://www.nacerencasa.org/

http://espanol.babycenter.com/pregnancy/el_parto_y_el_nacimiento/hipnoparto/#axzz1X52Al4SF

http://www.megavideo.com/?v=LT8A41O0

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