Aumenta tu dopamina montando en bicicleta

Aumenta tu dopamina montando en bicicleta
Montar en bicicleta hace que generemos dopamina y nos sintamos mejor.
Montar en bicicleta hace que generemos dopamina y nos sintamos mejor.
Imagen: antoniogarciamartin.com

 

Según una investigación publicada en «Psychotherapy and Psychosomatics Journal» al montar en bicicleta generamos dopamina que hace que aumente un 20% nuestro nivel de energía y que se reduzca en un 65% nuestra sensación de fatiga.

¡¡¡Anímate y usa la bici!!!

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